Fitness it's My LOve
Wolę zestawik z blogilates :D
tam jeszcze nie zaglądałam :)
ooo nie znam! do wypróbowania! :)
http://www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg A ja na pupe polecam to :)
Też ją bardzo lubie, ale jednak te ćwiczenia dają mi większy wycisk :)
hehe pośladki to podstawa ;P
Większe mięśnie (pupa) wygodniej sie siedzi :P i lepiej wygląda :D
Wolę zestawik z blogilates :D
OdpowiedzUsuńtam jeszcze nie zaglądałam :)
Usuńooo nie znam! do wypróbowania! :)
OdpowiedzUsuńhttp://www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg A ja na pupe polecam to :)
OdpowiedzUsuńTeż ją bardzo lubie, ale jednak te ćwiczenia dają mi większy wycisk :)
Usuńhehe pośladki to podstawa ;P
OdpowiedzUsuńWiększe mięśnie (pupa) wygodniej sie siedzi :P i lepiej wygląda :D
OdpowiedzUsuń