Witaj. Mam problem. Jestem szczupłą dziewczyną, ale chciałabym wyrzeźbić nogi, brzuch i pupę. Ale mam też problem z " boczkami" , wyglądają niesystematycznie.. A gdy jestem w bieliźnie to linia nogi i biodra wygląda inaczej.. Co mogłabyś mi polecić? Chcę od jutra zacząć ćwiczyć z Mel B, także biorę się za dietę. Mogłabyś mi powiedzieć co najlepiej jeść i kiedy ćwiczyć? Można się z Tb inaczej skontaktować niż na tym blogu? Pozdrawiam, Sylwia.
Witaj. Mam problem. Jestem szczupłą dziewczyną, ale chciałabym wyrzeźbić nogi, brzuch i pupę.
OdpowiedzUsuńAle mam też problem z " boczkami" , wyglądają niesystematycznie.. A gdy jestem w bieliźnie to linia nogi i biodra wygląda inaczej..
Co mogłabyś mi polecić? Chcę od jutra zacząć ćwiczyć z Mel B, także biorę się za dietę.
Mogłabyś mi powiedzieć co najlepiej jeść i kiedy ćwiczyć? Można się z Tb inaczej skontaktować niż na tym blogu? Pozdrawiam, Sylwia.
Hej napisz do mnie na fit.up@o2.pl I tam doradze ci jak cwiczyc co i cos o zdrowym odzywianiu :) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńŚwietna muza!
OdpowiedzUsuń